Mes prestations et tarifs

Entretien individuel + Colorimétrie + Bilan 1

Rencontrons-nous, lors d’un premier entretien individuel, pour aborder les premiers pas vers le changement.

Lors de notre entretien, vous aurez l’occasion d’exprimer vos envies, vos aspirations de vie, votre rythme de vie. Ainsi, je vous accompagne dans votre projet, qui vous mènera à votre authenticité.

L’objectif: Définir vos motivations et établir un premier bilan de votre image.

C’est une opportunité pour vous, de vous rapprocher de vous, en toute quiétude. Mais aussi de découvrir le panel de couleurs qui vous sied à merveille. Par ce biais, entre couleurs froides ou chaudes, claires ou sombres, mates ou lumineuses: c’est le début des certitudes qui s’amorcent, au travers d’outils de travail professionnels.

Dès le départ, vous serez invité(e) à participer activement à ce travail, en vous regardant avec attention, vérité et bienveillance, face au miroir.

Tarif : 200€ TTC / Durée: 2 heures (rdv en présentiel ou en digital) Tarif sur devis pour les professionnels

Entretien individuel+Morphologie+bilan 2

C’est après avoir dressé un état des lieux de vos motivations, que notre deuxième rencontre me permettra de déterminer votre morphologie. Car celle comporte ses atouts et complexes. En définitive, vous pourrez comprendre l’enjeu de votre morphologie, vous accepter, pour agir en conséquence.

Il est vrai qu’iI existe 8 types de morphologies. Cependant, il n’y a pas de morphologie idéale. Si bien que chacune renferme des atouts et complexes. Donc, grâce à une étude complète de votre silhouette, vous découvrirez la vôtre.

L’objectif: comprendre le sens de la problématique de votre morphologie. Mais aussi obtenir une clef, pour vous accepter tel(le)s que vous êtes, en mettant en avant, ce qui doit être vu. Composer une garde-robe, qui vous mette en valeur et corresponde à votre identité propre.

Tarif : 200 € TTC / Durée : 2 heures (rdv en présentiel ou en digital). Tarif sur devis pour les professionnels

Tri de garde -robe (1/2 journée)

Afin d’actualiser et d’optimiser votre future garde-robe, il est nécessaire de faire le tri dans vos vêtements et accessoires de saison existants. Généralement, des pépites s’y trouvent régulièrement. Alors, faisons le point ensemble pour dresser la liste de “Must Have” à acquérir!

150€ de l’heure / Durée : entre 2h et 4h maximum (en présentiel ou en digital)

Tarif sur devis pour les professionnels.

Création de planche “style vestimentaire”

C’est à l’aide des éléments décantés lors des deux premiers entretiens, que je crée une planche tendance des styles vestimentaires qui vous conviennent. Ainsi, vous saurez quelles influences vous correspondent, en fonction de votre rythme de vie et de vos aspirations de vie. C’est un excellent moyen de vous projeter dans votre nouveauté, en personnalisant le message que vous voulez véhiculer, par le biais de vos vêtements.

Tarif: 300€ TTC Rdv de 2h à 3h en présentiel ou digital.

Accompagnement coiffeur (1/2 journée)

Nouveau style = nouvelle coupe de cheveux. Pour parfaire votre démarche d’authenticité, la coiffure est un passage qui a son importance.

Je suis convaincue que quelque soit le type de coiffure choisi, il doit correspondre aux habitudes de vie de chacun(e). Ce n’est pas un effet de mode, mais au contraire une tendance qui évoluera avec le temps au gré des rythmes de la vie. La couleur, tout comme la coupe, doit être réfléchie, de façon à ce qu’elle tienne dans le temps, aux vues du rythme de vie dense de chaque être. Car prendre un rendez-vous coiffeur, doit rester un plaisir et non une contrainte.

Je travaille en partenariat avec des artisans coiffeurs aguérri(e)s, qui finaliseront notre co création, réalisant les prestations coiffure (couleurs, coupe et produits associés) en totale cohérence et concordance avec le(s) style(s) vestimentaire(s) qui vous correspondent.

Prestation en présentiel

Objectif: un style de vie + une personnalité = une coupe de cheveux adaptée

Tarif : 500€ avec accompagnement . Durée: pour les femmes environ 4h et pour les hommes environ 2 h

Repérage & Journée et/ou 1/2 journée “Accompagnement Shopping”

Avant de passer à la phase de shopping, il est indispensable de matérialiser votre nouveau style, en essayant en boutique. Quoi de mieux pour incarner votre nouveauté ! Au moment de cette étape, on essaye mais on n’achète rien !

L’objectif: différencier l’achat compulsif de l’achat conscient en douceur.

NB : Cette étape est indissociable de l’étape “Accompagnement Shopping”.

Phase shopping: C’est le moment de concrétiser votre projet, en choisissant judicieusement les pièces incontournables, en boutique, établies selon un budget “vêtements et accessoires”, que vous aurez défini au préalable.

Vos rituels de vie, votre activité professionnelle, votre situation familiale ou encore vos loisirs, sont autant de facteurs à prendre en compte, pour déterminer un budget approprié et le nombre de journées à prévoir.

Tarif jourrnée Shopping = 1000€. Prestation réalisée en boutique. Tarif 1/2 journée Shopping= 500€. Prestation réalisée en boutique

Objectif : renouer avec le plaisir, en conscience.

Tarif Repérage : 400€ la demie journée

Option Mise en Beauté

Un mariage, un gala, un rendez-vous chez le photographe, un entretien important, sont autant de raison de me solliciter pour vous sentir naturelle et belle. Votre visage sera mis en valeur sans forcer le trait, sans vous dénaturer.

L’objectif : Etre remarquée sans se faire remarquée!

Tarif : 150 € TTC la séance

Coaching ” Gagner en Estime de soi et en Confiance en Soi

Accéder à son authenticité, implique de réaliser d’où l’on vient, pour savoir où l’on va.

Ecouter pour comprendre, comprendre pour agir en conscience. C’est ce que je vous propose, lors d’une séance de développement personnel. Faire le point sur les fausses croyances, conditionnements et phrases assassines, alimentés durant l’enfance, généralement. L’objet de cette séance est de factualiser les étapes clefs de votre vie, relever les “psychatrices“, les points positifs, sans jugement ni critique, mais avec bienveillance et avec compassion.

De plus, je travaille en collaboration, avec un réseau de professionnels de la Santé, dans le domaine de la médecine douce et/ou médecine parallèle, qui pourra vous être recommandé(e)s si vous le souhaitez.

L’objectif : être mieux pour faire de son mieux au quotidien, pour soi et pour les autres.

POUR PARTICULIERS ET ENTREPRISE: Vous êtes en quête de sens, vous avez envie d’une impulsion pour changer votre état d’esprit, pour dépasser vos peurs, renforcer votre estime, votre confiance?

Parce que vivre c’est expérimenter au quotidien des situations vous demandant de faire de notre mieux , Sonia vous propose une expérience, mêlant des outils d’accompagnement individuel, de management et d’expériences personnelles, pour changer de vie.

Offre de coaching individuel: 3000€/ forfait de 6 séances tous les 15 jours + appels illimités de 9h à 17h jusqu’au terme du coaching.

Offre de coaching individuel : 2000€/ forfait de 6 séances tous les 15 jours env. +4 entretiens de suivis téléphoniques

Offre de coaching entreprise : 3000€ HT/ forfait de 6 séances tous les 15 jours+ 4 entretiens de suivis téléphoniques.

Offre de coaching entreprise : 3600€ HT/ forfait de 6 séances tous les 15 jours+ appels illimités de 9h à 17h jusqu’au terme du coaching.

Formation Live Estime de soi et image de soi

Module 1: “Vous êtes votre 1ère carte de visite”

Durée : 1h via la plateforme digitale zoom

Objectif: Découvrez comment mieux se connaître est un puissant outil pour se valoriser et atteindre ses objectifs personnels et professionnels.

Tarif: 49€/ personne

NB : Un minimum de 3 personnes est requis pour la tenue du webinaire.